M U S I Q O.-2
Nadechni se!
Pomoc. Péče. Podpora.

Služba Nadechni.se nabízí místo, kde lidé mohou hledat pomoc, péči a podporu v oblasti duševního zdraví a psycho – hygieny.

Neboj se říct o pomoc!

5-Cardiologist.png

S čím vám pomůžeme...

S-10

Pomoc

  • Odborná pomoc pro děti, dospělé a seniory
  • Domácí násilí
  • Psychoterapie 
  • Organizace a svépomocné skupiny 
  • Seznamy a mapy kontaktů
  • Služby včasné intervence
S-12

Péče

  • Fyzická péče o duševní zdraví
  • Spánková hygiena
  • Psychologická péče o duševní zdraví
  • Emoční péče o duševní zdraví
  • Spirituální péče o duševní zdraví
S-11

Podpora

  • Podpora zdravých vztahů v rodině a zamezení přenosu nezdravých vzorců chování
  • Podpora rodičovských kompetencí a dovednostech tak, aby mohli i přes obtížnou rodinnou situaci udržet zdravý vztah s dítětem či partnerem 
  • Volnočasové aktivity na podporu duševního zdraví
  • Podpora komunity, protože sdílení pomáhá

 

Věděli jste že ...

S-5

1 ze 7 dětí a dospívajících se potýká s psychickými problémy?

S-6

Oběť domácího násilí hledá nejdříve chybu sama v sobě?

S-7

Až 75 % duševních onemocnění se projeví před 24. rokem věku?

Potřebujete pomoc hned?

Gold Elegant Classic Design Certificate Of Completion Writing Course

Linka duševní tísně

Tel.: 476 701 444 Pro celou populaci. NONSTOP!

Gold Elegant Classic Design Certificate Of Completion Writing Course-2

Linka první psychické pomoci

Tel.: 116 123 Krizová linka pro dospělé. NONSTOP a zdarma!

Gold Elegant Classic Design Certificate Of Completion Writing Course-3

Linka bezpečí

Tel.: 116 111 Pro děti a studenty do 25 let včetně. NONSTOP!

4.png

Zastav se. Nadechni se!

5.png

pracoviště Slaný

Wilsonova 521/2 Slaný - Nárožní dům

Zajímá mě...

Pod záštitou nadačního fondu Prosperity ve Slaném vznikla sociální služba Odborného sociálního poradenství Nadechni.se. Ta poskytuje pomoc, péči a podporu osobám ohroženým domácím násilím, osobám s duševní nepohodou a osobám hledajícím pro ně pomoc.

Poradna sídli v 1.p Nárožního domu, který funguje jako komunitní místo. Najdete zde kavárnu, homeopatickou poradnu, terapeutovou,  jesle a mnoho dalšího. 
Obrátit se na nás mohou děti i dospělí, kteří zažívají duševní nepohodu a nebo jsou v těžké životní situaci. Vždy každý všední den po předchozí emailové či telefonické domluvě

Poradenství je poskytováno BEZPLATNĚ a v případě zájmu ANONYMNĚ.

Pravidelné individuální sezení s psychoterapeutem je za poplatek, není li dohodnuto jinak. Rádi bychom letos získaly financování od kraje a mohli tak službu poskytovat zcela bezplatně i v oblasti péče u duševní zdraví. 

    • Máte problém s duševní zdravím a psychickými obtížemi
    • Trauma, PTSD a životní krize
    • Psychosomatické potíže
    • Vztahy a sexualita
    • Pracovní a studijní rovina
    • Emoční regulace a vnitřní svět
    • Sebepojetí, identita a osobní růst
    • Vývojové a existenciální otázky
    • Zažíváte duševní nepohodu, která Vám brání v běžném fungování
    • Zažíváte domácí násilí
    • Zažíváte separační násilí (násilí po rozchodu) jako pokračování domácího násilí
    • Zažili jste v minulosti domácí násilí a následkem toho máte psychické problémy nebo trpíte posttraumatickou stresovou poruchou
    • Hledáte pomoc pro Vaši osobou blízkou, která zažívá domácí násilí nebo jste zasaženi důsledky její situace
    • Můžete se na nás obrátit i v případě, že jste se dostal/a do těžké životní situace a potřebujete propojit s jinými ostatními odborníky nebo se zorientovat v sociálním a zdravotním systému
  • Služba je poskytovaná osobně nebo e-mailem
  • Odborné sociální poradenství lze využít jednorázově nebo opakovaně.